Διαδίκτυο και εθισμός

Παρατηρείται τα τελευταία χρόνια ότι η χρήση του διαδικτύου αυξάνεται ολοένα και περισσότερο με αποτέλεσμα κάποιες φορές να γίνεται λόγος για εξάρτηση απ΄ αυτό.
Tα συμπτώματα που εμφανίζονται στη Διαδικτυακή εξάρτηση, μοιάζουν πολύ και με άλλες μορφές εθισμού. Με τον όρο Διαδικτυακό εθισμό ορίζεται ως η ανικανότητα του ατόμου να ελέγξει την χρήση του διαδικτύου, η οποία τελικά προκαλεί ψυχολογικές, κοινωνικές και σχολικές δυσκολίες στην ζωή του. Αυτή η μορφή εθισμού προκαλεί αισθήματα ικανοποίησης, που συνοδεύεται με αύξηση του χρόνου που καταναλώνει κάποιος στο Διαδίκτυο, ώστε να αντλεί αυτό το αίσθημα.
Οι τύποι του εθισμού στο διαδίκτυο είναι οι εξής:
  • Εθισμός στο διαδικτυακό σε πορνογραφικό υλικό
  • Εθισμός σε διαδικτυακές σχέσεις
  • Καθαροί καταναγκασμοί-Εμμονή σε τζόγο και αγορές
  • Υπερβολική αναζήτηση πληροφοριών-Καταναγκαστικό σερφάρισμα (chatrooms)
  • Παιχνίδια διαδικτύου (55,2%). Αυτά είναι τα εξής: Παιχνίδια βίας και παιχνίδια ρόλου.
Στην ηλικία της εφηβείας ,από όλους τους τύπους του εθισμού, ξεχωρίζει ο εθισμός στα διαδικτυακά παιχνίδια. Παρατηρείται δηλαδή, μια επίμονη και υπερβολική ενασχόληση, η οποία δεν ελέγχεται παρότι επιφέρει κοινωνικά και συναισθηματικά προβλήματα.
Μερικά ψυχολογικά και σωματικά συμπτώματα που χρήζουν διερεύνησης σε σχέση με το θέμα της  εξάρτησης είναι τα εξής:
  • Υπερβολικός χρόνος ενασχόλησης με τον υπολογιστή
  • Μονομανία (αποκλειστική ενασχόληση και απορρόφηση από τον υπολογιστή, αδιαφορώντας για άλλες δραστηριότητες και ενασχολήσεις)
  • Παραμέληση των υποχρεώσεων και άλλων ασχολιών
  • Πιθανή απότομη πτώση της σχολικής επίδοσης
  • Απομόνωση ή  μείωση του χρόνου που περνούν με φίλους
  • Εμφάνιση ευερέθιστης ή/και  επιθετικής συμπεριφοράς
  • Μεταβολή της συμπεριφοράς
  • Αδιαφορία για πράγματα που παλιά το ευχαριστούσαν
  • Εμφάνιση συχνών πονοκεφάλων και προβλήματα στην μέση
  • Παραμέληση προσωπικής υγιεινής
  • Διαταραχές και αλλαγές στον ύπνο
  • Διατροφικές ατασθαλίες 
  • Ψέματα στα μέλη της οικογένειας και σε άλλους σχετικά με την ενασχόλησή τους με το διαδίκτυο
Η χρήση του διαδικτύου δεν είναι πάντα επικίνδυνη. Όταν γίνεται με όριο και καθοδήγηση μπορεί να βοηθήσει στην ανάπτυξη της οπτικής αντίληψης και του οπτικού – χωροταξικού συντονισμού, μια δεξιότητα που συνεισφέρει στα μαθηματικά και στις θετικές επιστήμες. Επίσης, μπορεί να καλλιεργήσει τη κοινωνικότητα στα εσωστρεφή άτομα και τη συνεργασία.


Pages